からだアルカリ化はじめます！

こんにちは！
薬剤師の加賀ちえこです。

今日はちょっと人体実験をしようと思い
ご報告です。

私は栄養管理を始めてから
風邪すらひかず
健康面での不調はないのですが
血液検査で少し気になっていることがあります。

気になっているのは尿酸値です。

栄養管理をしてから
少しだけ基準値をオーバーするように
なったんですよね。

尿酸値は痛風の症状が出ていなければ
多少基準値をオーバーしても問題ないので
病院には行かず、自分で経過観察をしています。

一般的にはプリン体が多い食品を
控えるよう言われていますが

実際には食事からの影響は少なく
体にかかるストレスが影響すると言われています。

（私はアルコールを飲まないですし
極端にプリン体の多い食品を
摂っている訳でもありません）

このストレスが減ってきているのか
1番高い数値が出た時より今は下がっていますが

今後の痛風リスクを減らすため
尿酸値を下げるための実験をしてみようと思います！

その方法は、
クエン酸+重曹水で
身体をアルカリ化することです。

アルカリ化することで
痛風の原因となる尿酸結晶を作りにくくし
さらに排泄しやすくします。

身体はもともと弱アルカリ状態なのですが
酸性に傾いてしまうと
病気になりやすくなります。

身体をアルカリ化することで
がん細胞が消えたという症例も多くあります。

ということで
良い事はあっても、悪い事はないので
今日から人体実験を開始しています。

方法は簡単で
食用のクエン酸と重曹を
１：１の割合で水に溶かして飲むだけ。

多少の濃度の違いは問題ないので
私は各2gを200mlの水に溶かして
飲んでいます。

すぐに結果が出るわけではないので
また何か変化が出た頃にご報告しますね！

（ちなみに
炭酸水は別物なのでアルカリ化できません。）

と言う事で今回は
「からだアルカリ化計画」について
ご報告させていただきました。

p.s.
血液検査の結果が基準値をオーバーすると
嫌な気分になると思いますが
正しい知識があれば薬がなくても
健康でいられます。

特に日本の検査基準は
薬を飲ますために年々
基準値が厳しくなっているんですよね。

このあたりは製薬業界の闇ですね。